Регульований силіконовий еспандер для пальців і зап’ястя з 3 рівнями опору, тренажер для зміцнення хвата та передпліччя

Регульований силіконовий еспандер для пальців і зап’ястя з 3 рівнями опору, тренажер для зміцнення хвата та передпліччя

Силіконовий еспандер призначений для тренування пальців, зап’ястя та м’язів передпліччя. Він допомагає поступово розвивати силу хвата, витривалість, рухливість і координацію рук.

Тренажер має окремі отвори для пальців, завдяки чому навантаження рівномірно розподіляється під час розгинання кисті. Три рівні опору — 13, 17 і 21 фунт — дозволяють вибирати інтенсивність відповідно до фізичної підготовки та поступово ускладнювати вправи.

Еластичний силікон добре розтягується та відновлює форму після використання. Тренажер підходить спортсменам, скелелазам, тенісистам, боксерам, гітаристам, піаністам, а також людям, які багато працюють руками або за комп’ютером.

Компактний еспандер можна використовувати вдома, в офісі, у спортивному залі або під час подорожей. Він легко поміщається в кишеню, сумку чи рюкзак і не потребує додаткового обладнання.

Переваги

• Тренування пальців, кисті та передпліччя

• Допомагає зміцнювати силу хвата

• Розвиває витривалість і рухливість пальців

• Три рівні опору

• Можливість поступового збільшення навантаження

• Окремі отвори для кожного пальця

• Еластичний силіконовий матеріал

• Підходить для правої та лівої руки

• Компактний і легкий формат

• Зручно використовувати вдома та в дорозі

• Підходить спортсменам і музикантам

• Може застосовуватися для розминки кистей

• Не потребує батарейок або додаткового обладнання

Характеристики

• Тип: еспандер для пальців і кисті

• Вид навантаження: розгинання пальців

• Матеріал: силікон

• Рівні опору: 13, 17 і 21 фунт

• Кількість рівнів: 3

• Розмір: приблизно 11 × 10 см

• Призначення: тренування пальців, зап’ястя, хвата та передпліччя

• Підходить для: спорту, музичних занять, розминки та домашніх вправ

• Сумісність: для правої та лівої руки

Рекомендації щодо використання

1. Виберіть комфортний рівень опору.

2. Вставте пальці у відповідні отвори.

3. Повільно розводьте пальці, розтягуючи еспандер.

4. Поверніться у вихідне положення без різких рухів.

5. Виконуйте вправи короткими підходами, поступово збільшуючи навантаження.

Після травм або операцій використовуйте тренажер лише за рекомендацією лікаря чи реабілітолога. При появі болю, оніміння або сильного дискомфорту припиніть тренування.

Комплектація

• Силіконовий еспандер для пальців із трьома рівнями опору — 1 шт.

• Паковання